Regole della pallavolo: punteggio, set e battuta spiegati
Le regole della pallavolo spiegate in modo semplice: rally point, set a 25, due punti di scarto, tie-break, rotazione e le differenze del beach volley.
La pallavolo può sembrare complicata dagli spalti, ma le regole partono da un'idea semplice: ogni scambio assegna un punto. Da qui si capiscono battuta, rotazione e durata dei set.
Ecco le regole principali della pallavolo indoor e del beach volley secondo la FIVB e la maggior parte delle federazioni.
Regole di base
- Ogni squadra ha 6 giocatori in campo (2 nel beach volley).
- Una squadra può toccare la palla al massimo tre volte. Nell'indoor il tocco a muro non conta.
- Lo stesso giocatore non può toccare la palla due volte di seguito.
- Toccare la rete durante l'azione, pestare la linea in battuta o trattenere la palla sono falli.
- La palla sulla linea è dentro.
Il rally point system
Dal 1999 si gioca a rally point: chi vince lo scambio fa punto, indipendentemente da chi ha battuto. Se vince la squadra in ricezione, conquista il punto, la battuta e ruota di una posizione in senso orario.
Set e partita
| Formato | Set | Tie-break | Partita |
|---|---|---|---|
| Indoor (FIVB) | 25 punti | 15 punti | Al meglio dei 5 |
| Scuola e amatori | 25 punti | 15 punti | Spesso al meglio dei 3 |
| Beach volley | 21 punti | 15 punti | Al meglio dei 3 |
Un set si vince solo con due punti di vantaggio. Sul 24–24 si prosegue fino a 26–24, 27–25 e così via, senza limite. Si cambia campo a fine set e, nel tie-break indoor, quando una squadra arriva a 8 punti.
Beach volley
Sulla sabbia si gioca due contro due su un campo di 16 × 8 metri. I set sono a 21 e il terzo a 15. Si cambia campo ogni 7 punti totali (ogni 5 nel terzo set). Il muro conta come tocco e non si può fare il pallonetto con la punta delle dita.
Time-out e sostituzioni
- Indoor (FIVB): due time-out da 30 secondi e fino a sei sostituzioni per set.
- Gli ingressi del libero non contano come sostituzioni.
- Beach: un time-out per squadra a set, nessuna sostituzione.
Tenere il punteggio senza errori
Nelle partite tra amici la parte difficile è ricordare chi batte, a che set si è e quando cambiare campo. Pallavolo Segnapunti e Regole applica tutte queste regole: un tocco assegna punto e battuta, i set finiscono al punteggio giusto e nel beach l'app avvisa del cambio campo.